연속 걷기, 사망심혈관질환 위험 낮춘다… 중요한 건 '걷는 방식'
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'치과 공포증', 단순 예민함 아냐.. 치료 전 '접근 방식'이 중요 |
2026.01.03 |
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'시금치'의 놀라운 효능 7가지... 염증 잡고, 암 예방까지 |
2026.01.03 |
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갑자기 허리가 '삐끗'했다면… 급성 요추 염좌 단계별 증상과 치료법 |
2026.01.03 |
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스타크래프트 게임, 뇌 노화 늦춘다… 게이머 뇌 4년 젊다는 연구 결과 발표 |
2026.01.02 |
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젊은 여성에게 흔한 '다낭성난소증후군'… "난임·대사질환 위험 높인다" |
2026.01.02 |
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퉁퉁 붓고 아픈 '그날'.. 진통제는 통증 차단하는 '성분과 속도'가 관건 |
2026.01.02 |
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칼로리보다 혈당 관리… 다이어트 상식을 바꾸는 '혈당 다이어트' Q&A |
2026.01.02 |